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Offert par le Programme de santé et de mieux-être dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Santé et du mieux-être. Cet atelier sera en anglais.

Dans de nombreuses relations, la charge mentale — toute la réflexion, la planification et l'organisation en coulisse qui permettent à un ménage de fonctionner — repose souvent de manière disproportionnée sur l'un des partenaires, générant stress et déséquilibre. Lors de cet atelier, Jennifer Swartley, animatrice certifiée de la méthode Fair Play, vous présentera cinq stratégies pratiques pour mieux répartir cette charge, favorisant ainsi un partenariat plus équitable et harmonieux. Que vous souhaitiez améliorer votre communication, instaurer une répartition plus équilibrée des tâches ou simplement réduire le stress, cet atelier vous fournira des informations et des outils précieux pour vous et votre partenaire, afin de prospérer ensemble.

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